Vous devez avoir
La force d' un lion
Et le calme d' un crépuscule
Pour traverser
La vie de tous les jours

Le bonheur, c'est posséder ces choses immatérielles (l'amour, l'amitié, la spiritualité…) ...
Ouvrir les yeux le matin est déjà un grand bonheur. - ...
Il n'y a point de chemin vers le bonheur. ...
Le bonheur est la seule chose qui se double si on le partage. -

La mer des souffrances est sans limites. La plus grande souffrance est de se sentir seul, sans amour, abandonné de tous. Vouloir écarter de sa route toute souffrance, signifie se soustraire à une part essentielle de la vie humaine. Dans le coeur humain, il y a des cordes qu'il est préférable de ne pas faire vibrer.

Une rose a pleuré sous les coups de midi, une rose empourprée par des hontes à maudire. Et moi, j'ai recueilli toutes ses larmes pour les ciseler en sourires, pour voir de nouveaux printemps dans les massifs de son désir. Oui moi, j'ai attrapé tant de soleils juste pour sécher ses joues parce que, dans le fond de sa peine, je ne savais plus comment rire ! Je les ai bues à même ses yeux pour y noyer tous mes Je t'aime. Il fallait remettre la rose dans les jardins de l'Eden.
Joel Grenier

’Le moment présent est le plus précieux qui soit’
Éckhart TOLLE

Arrosé tes rêves et laisse ton c❤️ oeur fleurir

Le secret du bonheur c' est de ne pas laisser le monde nous énerver
LUMIÈRE

La vieillesse est si longue qu'il ne faut pas la commencer trop tôt.
Benoîte Groult

Tout l'art du mariage est de savoir passer de l'amour à l'amitié, sans pour cela sacrifier l'amitié.” André Maurois.

Quand tu es trop gentil, certains te prennent pour un idiot,
d’autres pour quelqu’un de faible.
En réalité, ils confondent gentillesse et faiblesse…
alors qu’il faut beaucoup de force pour rester bon.

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Ce n’est pas nos différences qui nous divisent. C’est notre incapacité de reconnaître, à accepter et fêter ces indifférences.

– Audre Lorde

"Fais de tes blessures des coquelicots
Et de tes rêves des oasis en fleurs
Aucun triomphe n'est plus beau
Que celui de survivre au malheur."

(Yasmina Khadra - Cœur d'amande)

L’ AMOUR AMOUR NE DISPARAÎT DISPARAÎT JAMAIS
La mort n’est rien.
Je suis seulement passé dans la pièce d’à côté.
Je suis moi, vous êtes vous.
Ce que nous étions les uns pour les autres,
Nous le sommes toujours.
Donnez-moi le nom que vous m’avez toujours donné.
Parlez-moi comme vous l’avez toujours fait.
N’employez pas un ton différent.
Continuez à rire de ce qui nous faisait rire ensemble.
Souriez, pensez à moi.
Que mon nom soit prononcé à la maison comme il l’a
toujours été.
La vie signifie ce qu’elle a toujours signifié.
Elle est ce qu’elle a toujours été.
Le fil n’est pas coupé.
Pourquoi serais-je hors de votre pensée, simplement
parce que je suis hors de votre vue ?
Je vous attends, je ne suis pas loin,
Juste de l’autre côté du chemin.
Vous voyez, tout est bien.

Et un jour, quand nous serons assis côte à côte avec nos cheveux gris et nos mains marquées par le temps, tu me demanderas :
“Comment avons-nous traversé tout ça ?”
Je te répondrai :
“Parce que nous avons choisi de nous écouter plutôt que de nous ignorer.
Parce que chaque obstacle était une raison de nous rapprocher, pas de nous éloigner.
Parce qu’on a appris à transformer les tempêtes en leçons.
Parce qu’on a toujours trouvé une lumière, même dans nos moments les plus sombres.
Parce que nos éclats de rire ont guéri nos blessures, et nos silences étaient des promesses jamais brisées.
Et surtout, parce que nous avons toujours choisi l’amour, même quand c’était difficile.
C’est comme ça que nous sommes arrivés ici, toi et moi. Ensemble.”

Françoise Hardy.

SORS DE CHEZ TOI, même si tu n’as personne à aller voir.
Parfois, le cœur a juste besoin de changer d’air pour se sentir à nouveau vivant.
Voir d’autres visages, entendre d’autres sons, se rappeler que le monde est plus grand que ces quatre murs où tu te sens aujourd’hui prisonnier.
Marcher un peu aide plus que tu ne l’imagines.
S’asseoir dans un parc, entrer dans un café, faire un tour sans but… c’est aussi prendre soin de soi.
Tu n’as pas besoin d’un plan parfait ni de compagnie.
Parfois, il suffit de bouger pour que l’esprit respire et que le moral se repose.
Fais-le pour toi.
Un petit pas dehors peut changer beaucoup à l’intérieur.
Parfois, tu n’as pas besoin de réponses, juste de changer d’air.